Korfu-i recept Bourdetto

Kedves levelezőm rákérdezett, hogy milyen ételt főztem a Sissy Kastélyban Korfun?

Ezt:Bourdetto – paradicsomos, zöldséges hal Korfu-i recept 

white fish stew



8 közepes burgonya

4 szelet fehér tengeri hal

45 dkg. paradicsom, hámozva

6 tk. Oliva olaj

1 nagy fej hagyma reszelve

2 gerezd

1 zöldpaprika

1,5 tk. paradicsom püré

petrezselyem a díszítéshez

1 tk. Só

cayenne borsfehér kenyér, zöldbab, vagy broccoli a tálaláshoz



A halat feldaraboljuk, citromlével, sóval pácoljuk, majd lisztbe forgatva olajon megsütjük, félretesszük. Az olajon lepirítjuk a vöröshagymát, fokhagymát, zöldpaprikát, rátesszük a paradicsomot, a pürét, borsot, sót. Pirítjuk, visszatesszük rá a halakat, a szeletelt nyers burgonyát, és fedő alatt lassú tűzön pároljuk.

Címkék: ,
Tovább a blogra »