{"version":"1.0","provider_name":"\u00cdzvad\u00e1sz-K\u00e9preg\u00e9ny","provider_url":"https:\/\/izvadasz.cafeblog.hu","author_name":"\u00cdzvad\u00e1sz","author_url":"https:\/\/izvadasz.cafeblog.hu\/author\/izvadasz-2\/","title":"Fogy\u00f3k\u00far\u00e1s z\u00f6ldbabf\u0151zel\u00e9k, sz\u00ednes toj\u00e1s omlettel","html":"Vega bar\u00e1taim gyakran jelzik, hogy r\u00e1juk\u00a0recepttel\u00a0ritk\u00e1n gondolok. Sajnos igazuk van. A veget\u00e1ri\u00e1nus \u00e9teleket szeretem, de gyakran csak k\u00f6ret nekem a h\u00fasok mell\u00e9. Itt van egy kiv\u00e9tel:\r\n\r\nA F\u0151zel\u00e9k:\"vlcsnap2012012713h56m39s64.png\u00c9s a felt\u00e9t:\"vlcsnap2012012713h56m54s252.pngMeg egy\u00fctt:\"vlcsnap2012012713h57m12s156.pngValamint a recept:\r\n\r\n\r\n\r\n
z\u00f6ldbabf\u0151zel\u00e9k sz\u00ednes toj\u00e1s omlettel\u00a0<\/strong>\r\n\r\n\r\n\r\n
\"\"\r\n60 dkg z\u00f6ldbab\r\n2-3 gerezd fokhagyma\r\n1 ek. ol\u00edva olaj\r\n1-2 tk. s\u00f3\r\n1 leveskocka\r\n1-2 tk. piros paprika\r\n1 ek liszt\r\n1 poh\u00e1r tejf\u00f6l, vagy 2dl. joghurt<\/span><\/span>omletthez:\r\n1 por\u00e9hagyma\r\n1-1 z\u00f6ld, s\u00e1rga, piros paprika\r\ncsipet s\u00f3\r\n2 ek tej\r\n8 toj\u00e1s<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\"\"\r\n\"\"<\/a>A megtiszt\u00edtott megmosott feldarabolt z\u00f6ldbabot, s\u00f3s v\u00edzben f\u00e9l puh\u00e1ra f\u0151zz\u00fck, \u00edzes\u00edtj\u00fck fokhagym\u00e1val, leves porral, vagy leveskock\u00e1val z\u00fazott fokhagym\u00e1val. R\u00e1tessz\u00fck az olajat, majd meghintj\u00fck pirospaprik\u00e1val. V\u00e9g\u00fcl kev\u00e9s liszttel elkevert tejf\u00f6llel behabarjuk.\r\nAz omletthez a szeletelt p\u00f3r\u00e9hagym\u00e1t olajon lepir\u00edtjuk, r\u00e1tessz\u00fck a szeletelt paprik\u00e1t, \u00e9s megp\u00e1roljuk. A toj\u00e1st kev\u00e9s tejjel elkeverj\u00fck, \u00e9s r\u00e1\u00f6ntj\u00fck a z\u00f6lds\u00e9gekre, megform\u00e1zzuk.<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>","type":"rich"}